传奇SF（SpeedFactor）是一个衡量传奇游戏中玩家角色速度的属性。它影响了角色在移动、攻击和技能释放等方面的速度。在传奇游戏中，延迟通常指的是游戏服务器与玩家客户端之间的数据传输延迟，这可能会影响游戏体验，包括角色移动、技能释放等。

要查看传奇SF，你可以在游戏中通过查看角色的属性界面来获取。在属性界面中，通常会显示角色的基础SF值以及通过装备、技能、buff等加成的额外SF值。

至于延迟，你可以通过以下几种方法来检测和改善：

1.使用网络测试工具：你可以使用网络测试工具（如ping命令、speedtest等）来检测你的网络延迟。这可以帮助你了解你的网络连接质量，并找出可能的问题。

2.选择合适的游戏服务器：如果你的网络延迟较高，尝试选择离你较近的游戏服务器，以减少数据传输距离。

3.优化网络设置：关闭其他不必要的网络活动，如下载、上传等，以确保游戏能够获得足够的带宽。

4.调整游戏设置：在游戏设置中，尝试降低图形质量、分辨率等，以减少对网络带宽的需求。

5.使用VPN：如果你在游戏中遇到高延迟问题，可以尝试使用VPN来连接到游戏服务器。VPN可以帮助你绕过网络拥堵，提高网络连接质量。

6.联系游戏客服：如果你尝试了以上方法仍然无法解决问题，可以联系游戏客服寻求帮助。他们可能会提供更具体的解决方案或指导。

请注意，以上方法可能无法完全解决所有延迟问题，因为延迟可能受到多种因素的影响，包括网络环境、服务器负载等。